苏老三目光如烛。果不其然，他练到三百剑时，已经大汗淋漓。再坚持两百剑，整个人都脱力了，达到了极限——呵呵，练剑，比练习飞花越柳辛苦多了。
等身上的汗收了之后，沈云再按他所言，泡个热水澡……滋，那感觉，欲仙欲死，整个人都快飞起来了！
泡完澡后，手臂的酸痛果然略有减轻。
尽管如此，沈云睡前还是坚持练心法。
不想，竟有意外之喜——三遍心法过后，手臂的酸痛感竟然减去了一大半。
五遍下来，酸痛感全无。
沈云难以置信的睁开眼睛，抡了抡胳膊。
之前，他知道心法有恢复体力之效，只是从来没有发现，它的效果竟是如此之好。
===分界线===
某峰多谢书友小怪爱吃鱼的平安符，多谢书友絜妤姐妹、如故、亭亭意柳的月票，谢谢！