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第五分卫

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第392章 不正经射篮(第一更)
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篮时控制住身体,保持好重心平衡和投篮节奏,从而提升投篮的质量和准度,我说的没错吧?”

    大z的回答得到了不少球员的赞同。

    詹姆斯见申通没有回答,又看到了旁边摆放着的一车篮球,便开口说道:“大z说的没错,但我想,除此之外,应该还要将篮球一起利用起来,比如在保持平衡困难的情况下练习保持投篮的姿势,这样即便在身体失去平衡的情况下,也能将球以非常标准的姿势投出去,不知道我的补充是否正确。”

    在詹姆斯补充后,申通点了点头,说道:“没错,正如大z和勒布朗说的那样,这个设施主要就是为了训练身体的平衡,以及保持持球时的投篮姿势,下面,我来给大家示范一下特训的内容,其实内容非常简单,大家看一遍就会明白了。”

    申通手持一个篮球,脱下球鞋,只穿着球袜,走上转盘。

    随着申通竖起左手的大拇指,瓦格纳扭动机器开动的开关。

    伴随着“咔咔咔”的声响,转盘开始倾斜,并且不断地震动起来。

    在这种情况下,别说保持平衡,能安稳地躺在转盘上就不错了。

    但是!

    申通却以跪着的姿势,左腿膝盖跪在转盘上,右脚踏在转盘上,艰难地保持着跪着的姿势。

    尤其是申通的上半身,无论转盘如何震动,腰背依然笔直,右手托着手里的篮球,左手微微扶着,保持着投篮的标准姿势。

    这种平衡感已经让包括詹姆斯在内的不少球员惊讶不已。

    随着申通点头,瓦格纳再次按动一个按钮,这下震动的频率更快了,转盘倾斜的幅度也更大

第392章 不正经射篮(第一更)(2/5)
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