“再见。”
将东西收拾好，格罗夫背起背包走向门口。
推开大门的时候，格罗夫说了一句。
“申，奥运会上加油啊。”
“嗯！”
......
申通已经很久没有睡过懒觉了。
上次睡到上午11点是什么时候？
好像是初三的暑假了。
当申通从床上下地的时候，突然感到浑身酸痛。
“疼疼疼疼疼...”
那种高强度的力量训练后酸爽的滋味，没试过的人是完全无法明白的。
你能想象一个身高2.00米、肌肉发达的大块头，连一对10kg的哑铃都很难举起的场景吗？
的确有可能。
当这个大块头练到最后的时候，可能空着头完成一个平举的动作都能要了他的命。
这叫做肌耐力。
如果你对肌耐力还不是很明白，那我就举两个例子。
第一个例子，中国男篮首节世界级水平，次节洲际水平，下半场恢复国家队水平，这就是肌耐力不足的影响。
肌耐力会影响到对抗的持久性和体能的持久性，它和单纯的爆发力、力量、体能等还不太一样，它强调的是一种持续性的输出。
换言之，一个爆发力超级强的人，肌耐力未必好。
第二个例子，夜店摇摆小王子，比赛开始软脚蟹...你们知道我说的是哪支队伍，对吧？
......
就在申通痛苦着抬起手臂，颤抖着将一口脱脂牛奶麦片送进嘴里的时
第455章 特殊定制，精神与时间小屋（第一更）(2/5)