知道。”你靠着近，脚断没断我都说不准。
“坐上去。”卡琳让梁袭坐在长椅上，绷直双腿，握住梁袭的左脚脚掌朝前压。
“哎呀，妈呀！”梁袭眼泪快痛出来，痛的不是脚，是韧带。
卡琳很惊讶，她发现梁袭的脚竟然无法和身体低于垂直角度超过20度。梁袭坐着的时候，脚可以完全压平，但再多就没有了。这是典型的缺乏运动，韧带僵化的反应。这不是23岁的韧带，这是50岁的韧带。
作为医生卡琳有些不高兴：“嘿，你身体是自己的，他们每个器官，每个部位都在为你努力工作，为什么你不能对它们好一点呢？我以为你只是缺乏运动，我现在发现你根本就没运动过。”
梁袭解释道：“我也走过几公里。”
“走路根本不是运动。”卡琳问：“你左手从左肩下，右手从后背上，两只手的手指能不能碰到一起？”
梁袭尝试了几次没成功。
卡琳看梁袭双手手指距离相差了一根中指的距离，告诉梁袭：“大部分人都能碰到，少部分人即使碰不到也很接近。”
梁袭好奇问：“你呢？”
卡琳挺胸向后弯腰，两只手轻松握在一起。近距离观看的梁袭瞬间不疼。
卡琳道：“你所谓的活动只停留在部分关节功能，你身上看不见和肌肉、韧带有关的运动。明天开始，每天晚上八点半到伯宁公园，我希望你能对自己身体好一点。我毫不夸张的告诉你，你这么维持再过两年，必然尿酸偏高引发痛风。未来几十年内你不能食用肉类、豆制品、海鲜等食品。”
卡琳道：“来不来你自己决定。”说完有些生气的离开。作为医生，她讨厌梁袭
第一百零四章 健身(3/4)