传你徐家正宗法门，当中定有关于武道修行的基础知识。少爷只需凝神静思，便能忆想起来。”
徐清原尴尬一笑，十年之久方凝聚真血，心中高兴，一时忘了昨日父亲传法之事。在徐尚口中，自己的父母神通广大，父亲所传之法，一定高深莫测。
徐清原凝神静气，片刻间就进入了忘我状态。这一静，脑海中许多关于基础武道修行的经验汹湧而至，很多疑惑瞬间明了。
武道修行之始，在于炼精化气。凡人开始修炼之时，灵魂之力被禁锢于紫府之中，单纯依靠呼吸，所能吞吐的天地元气微忽其微。要想在体内凝结足以开辟丹田的真气，只能炼化自身元精。自身元精，看不见，摸不着，却关乎性命，炼化一分，人便虚弱一分。然而人身之奇妙在于，亏损的元精可以在食物中得到充壮大。于是很多人便猎杀珍兽，采集珍药，两者混合，熬炼成汤，壮大人身元精。元精壮大，再配以强大的呼吸法门，直至能炼出一口足够开辟丹田的真气。这阶段称为内壮养元，简称养气境。
当人的元精不能再从食物中得到补充壮大时，炼出的一口真气值也达到极限，是为养气大圆满。徐清原现在便处于养气大圆满的境界，只有开辟丹田，进阶下一层武道境界，自我的生命本源才能得进化。
其实武道修行的过程，也是生命本源进化的一个过程。贯通紫府，进阶炼气境的武者，寿命两百年。这是生命本源进化**裸的体现。
……
徐清原翻看脑海中关于《元道玉身经》的记忆，感受到了一股深深的恶意。
养气之后，开源之前，炼化真血，铸神魔之基！看了这段记忆，徐清原已无话可说
第2章 元道玉身经(2/6)