这功法看似极好，但缺点同样明显，主要是消耗真元太过凶猛，一般修真者能召唤出一两个元神，便真元枯竭了，转生出来的元神越多，真元也消耗的越多
真元消耗巨大，同时将自己的性命托付在实力未知的元神手上，这两个代价几乎所有人都难以接受，因此极少人去修炼这门功法。
四象转生类似于黄泉召唤。所不同的是，‘黄泉召唤’召唤出来的是没有意识的死尸，可以说是行尸走肉，数量可以极其庞大，而单个的实力却是差了些。
而‘四象转生’则不同，转生出来的元神拥有自己的意识，且在一定条件下能接近自己身前的境界，他们的行动会受到这个功法使用者意识的牵制，因此不容易出现反噬夺舍施术者的情况，唯一要担心的，就是除非自己的元神和境界足够强大，否则切忌转生比自己实力强大太多的元神，凡事都怕个万一……
庆幸的是，转生出的元神是属于灵体一类，不能直接对人体发动攻击，这对施术者是个好消息。
正如前面所言，功法没有好坏，但这两种功法若是被心术不正的人学了去，不知会造成何种浩劫。
而仙踪诀则是一种身法，分为三重境界，第一重仙踪步，闪避之时神鬼莫测如同仙踪；第二重，斗转星移，练至炉火纯青时可将一些攻向自己的功法转移向附近的人，不过一失手就很可能让自己承受重创，正所谓威力越大，风险越大……；第三重倒转乾坤，寻常修真者望而止步，唯有化神境界修真者才能使出。
修炼仙踪诀要求说高也不高，但也不低，就是需要绝对的速度，自身的速度越快，发挥出来的作用就越大，最基本的要求是在四息之内冲过
正文 第四十五章 薛浪的托付(3/5)