反钓指南

迟到。”
    “去做引体向上！”那教练模样的人催促他，手里的哨绳甩了甩，被陈非笑着躲过去。姜初远远看着，就见他吊儿郎当地晃到单杠那边。五副单杠上都有人在训练，他们已经做了一会儿，都有些累。
    陈非抬手跟认识的朋友打了个招呼，而后伸长胳膊轻巧地抓住单杠，认真标准地开始做引体向上。
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