第87分钟，德国左侧任意球，地滚球横敲中路，谁也没想到弗林斯距球门35米处右脚大力劲射，皮球直入球门右侧，绝对超远世界波！
最终，德国4比2战胜哥斯达黎加。
好在，这一场比赛开始的算早，半夜2点，梁辰躺倒床上，和周公探讨一些深刻的问题。
年轻人的火力自然是极为充足，18、19的年纪，莫说睡四五个小时，就是通宵一宿的游戏，甚至是看一晚上的岛国动作片。第二天也照样能生龙活虎。
可不是后世30岁的他，即便是天天健身成了大肌霸，精神头也不能和现在一样旺盛。
男人25、28两个坎，经历过的人深有体会。
以前一夜三次郎，现在三天一次郎。
以前迎风尿三丈，现在顺风滋一鞋。
16岁是鸡飞狗跳鸭子嫌弃，19是鬼神厌恶，一身荷尔蒙不说，还有着更为躁动的内心。
每天早上准时一柱擎天，预示着整日的美好。
既然睡不着，索性开始自己的健身计划吧。
现在也不方便去健身房，但并非没有办法。
虽然胳膊上有个小伤口，但是并不妨碍动作。
自由蹲还是可以做的，一组30，先来4组。得亏自己高中体力保持的还可以，倒也没费几分力气。
只是，好像没有加重量的东西……那么想大起来的话，只有各种箭步蹲、单腿蹲、鸭子步。
背部反倒是好做一些，至少借助斜靠的梯子，还是可以引体向上或者是借助东西做别的动作，不过出于恢复胳膊，还是算了，继续锻炼小腿。
毕竟比
011 乡镇富二代(2/4)