解开给他看。
“出拳的时候手不能打直，做花哨了才好看。像我这样手肘抬起来，肘沉下去的时候手起来……然后砸，定住。”
又帅又稳。
然后王澈然就跟着他的动作来。
穆凛盯着他的肘部运动，皱皱眉，手托着他的手肘往上抬，简明扼要：“框架要做大。”
沈又在后面，看着镜子里凑在一起的两个人，真的有点不明白。
……为什么穆凛对谁的接近都可以接受，唯独他不行？
【澈然弟弟是真的很努力啊，就是基础不好】
【昨天看穆哥对沈那样，我以为他不乐意教人呢……】
【才不会！穆哥人挺好的，从一公开始就一直很尽力地在帮队员。】
【这组都是好弟弟，可惜毁在了沈茶茶身上，真的可惜了】
【ls+1，老鼠屎本屎了……】
沈又被穆凛残忍拒绝后，就转换对象缠上了温俞明。
温俞明是好脾气，但是他也被缠得烦不胜烦。
“这不懂那也不懂……祖宗，这几天你到底在练什么在学什么？”温俞明问他。
沈又就道：“对、对不起，我是不是打扰到队长练习了？”
温俞明捂着额头：“……”
这是打不打扰的问题吗？？
温俞明不再教他，让他把不会的地方跳个五十遍。
沈又：“……要、要是还不会呢？”
温俞明温柔一笑：“一百遍。”
“……啊，那个！我、我突然就会了，谢谢队长！！”
温俞明：“……”
下午的时候选
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