乍到，被要求练习基本功，做俯卧撑和踢腿训练。
禹言想了想，要照这样练习基本功下去，恐怕真的要当小弟了，连忙对正在指导自己的教练说道：罗大哥，我能不能不练啊?rdquo;
教导禹言的是一个三十多岁的壮汉，刚才交谈中知道他姓罗叫罗佑。罗佑笑着说：兄弟，这是基本功，等力量上去了，就能练习跆拳道或者自由搏击了。虽然你细皮嫩肉的，但这点苦也是必须吃的。rdquo;
禹言笑着说：是这样的，罗大哥，我在乡下跟我一个亲戚也学过几路拳法，马步也扎过，所以对这些基本功还是很熟的。rdquo; 罗佑惊喜的道：原来兄弟你是高人啊，来，咱们两个比划一下，也让我开开眼界。rdquo;
禹言也不谦虚，两人拉开架势。罗佑擅长跆拳道和自由搏击，尤以进攻见长，看见禹言站在原地不动，一个直拳带着呼呼风声，直往禹言面门砸来。禹言没有使用内力，以他在猎鹰的擒拿格斗本事，自是不会害怕这一拳，但为了逼真，手演少林长拳一式韦驮拜寿rdquo;，闪身避开他拳风，身体旋转直到他身后，双掌合十，直往他身上砸去。
罗佑的格斗经验也是极为丰富，见他身体不见，已知他到了自己身后，飞快的撩起一腿直往身后踢去，同时身体顺势翻转一记剪刀脚，向禹言攻去。禹言一式野马分鬃rdquo;，双臂格住他双腿，抬起一脚向他胯间踢去。罗佑忙用力蹬腿，身体一个侧翻落在地上。
禹言不等他站稳，一拳已到他面门，罗佑大吃一惊忙闪身躲过，禹言顺势化拳为肘，轻轻一下击在罗佑身上。罗佑心里明白，禹言已经给自己留了面子，忙跳
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