重生最强奶爸

的洗练和过滤提纯，并且储存起来，再释放出来。

    整个儿过程，人体并不消耗能量，反而因为体内灵力一进一出，身体截留了不少的灵力，滋养身体。

    所以修行之人，寿命悠长，越来越强，而修行古武，若是没有足够的资源，寿命反而比普通人更短。