停顿了一下，见没有什么大碍，便继续加点，灵力值增加到了103卡。这时，全身鼓胀的感觉更加强烈，而且伴随一股钻心的刺痛，血管都好像要爆裂了，感觉鼻子有液体流出，摸了摸竟然是鼻血。
“好痛，这是怎么回事？”苏璟赶紧停了下来，有些惊慌，过了好一会儿，这种胀痛的感觉才缓缓消失。
“我想起来了，这是武科老师曾经提过的灵力过剩，身体锻炼不足却吃过多的灵力丸便会如此，出现这种情况必须停止服用灵力丸，否则有害无益。我没有吃灵力丸，直接增加的灵力，但症状来看，相差无几。”苏璟回想起老师的话，渐渐明白了过来。
看了看系统屏幕，灵力值后面的“+”号没了，显然是到了极限不能再加，当然就算加号还在，苏璟现在也不敢点了，那恐怕得七窍流血了。
苏璟微微失望，果然不能一步到位吗。不过，一天灵力值增长9卡，其实已经相当可怕了，以后只要锻炼身体，将身体上限提升上去，那肯定还能继续加灵力，同等情况下，自己速度还是比一般人快。
苏璟不敢继续加灵力值，他决定开始锻炼，用的是无数先辈通过经验总结出的一套武者之下提升灵力最快的方法——站桩。
他身体自然站立，两脚横开与肩同宽，成11字形。头正身直，二目垂帘向前下方斜视，周身放松，心平气和。
接着，两腿微微弯曲，双手由身体两侧向前旋转，手心向后外方向，指尖向下。两臂略有弯曲，保持自然松弛的状态……
他学的是太极桩，自从人类踏入修炼时代，便发现很多以前留下来的修炼方法，都是真实有效的，其中
第五章 身体上限(2/4)