六点钟，叶劲自然醒。
他悄悄起床，出了劏房，先找大水管洗了把脸，随后沿着公路来回跑十公里。跑完之后，再练半个小时的拳。
所谓一日不练，自己知道；一周不练，同行知道；一月不练，观众知道。做演员并不容易，尤其是做动作演员，身手一定要保持好。
关德兴老爷子是经典黄飞鸿的扮演者，七十三岁时，依然能够用三指禅做俯卧撑，能够下腰用手指摸趾尖，力量和柔韧度比一般年轻人还好。
叶劲训练完后，来到茶餐厅买菠萝包。
菠萝包即是酥皮面包，由面粉、鸡蛋、砂糖、猪油等烘制而成。一元港币四个。因为富含热量与胆固醇，非常扛饿，所以很受平民欢迎。
刚到小铺，就见一个披头散发，头戴口罩的人，拎着一个浓烟滚滚的煤油炉出来。
“咳！咳！咳！”将煤油炉丢在一边，她摘下口罩，用力的咳嗽了起来。
“原来是贵姐啊，刚才带着口罩，我都没认出来。”叶劲笑着打招呼道，忽然眼睛一亮，心中有了主意。
“是不是还要菠萝包？”贵姐笑着调侃道，“阿劲，你现在当龙虎武师，整个影城都闻名，怎么还只吃菠萝包，这么亏待自己？”
“好吧，承你帮忙，照顾你生意，给我四个叉烧包。”叶劲取出两元钱来笑道。
“我帮你什么忙了？”贵姐不解的问道。
叶劲微微一笑，闭口不答，接过四个叉烧包来，边吃边来到萧氏影城。
……
萧氏影城是萧氏影业于一九五八年兴建的，总占地面积六十五万平方米，共有十二
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