儿小心思，他就沉沉的睡去。不自觉的，他就用上了太极拳的呼吸法，以鼻吸气，用嘴呼气，不疾不徐，绵绵若存。
他的所谓太极拳呼吸法，其实就是他的高中老师教他站桩的时候的呼吸法。呼吸吐纳和功夫之间总是让人充满联想，嘉一也不例外。所以他一直坚持在联系太极拳的同时进行站桩，呼吸的联系。
而且小说影视中的人物总是要打坐联系内功，在他想来，内功和呼吸法应该总有些关联吧，每个男孩子少年的时候都有个武侠梦。他除了练习太极拳的时候，晚上睡觉前也会练习一番呼吸法。
虽然他也告诉自己，虽然穿越都被自己遇到了，但没有可能练出内力来的。
因为打坐姿势不舒服，他都是躺着练的，然后，练着练着就睡着了。
他自己也知道，显示中是不可能练出内力来的。但是，练练又不会怀孕，就当做是助眠好了。他就这样一直坚持下来了。
日积月累的练习下来，竟然让他睡着的时候也会不自觉的按照呼吸法来呼吸。而且，能够睡得更深，睡眠更好。
其实他的呼吸法已经并不完全是太极拳的呼吸法了，毕竟没有老师指导，长久的练习下来，就有些走样了。今天变化一点点，明天变化一点点，渐渐不是很规范了。
当然，太极拳是重意不重力，并没有说一定要做到什么程度才算规范。嘉一凭借自己强盛的精神力对身体的感应，也做了一些细微的调整，使得自己练拳和呼吸的时候，处在最舒服的状态。
就这样一天天练习，一点点调整，他的太极拳和呼吸法慢慢的变成了最适合自己的。说一句太极拳第一人也不
第七十五章 异变(2/5)