心境就会随着外界的很多因素而改变，心若乱了，又何谈所谓的练武呢？”
这已不是第一次，他像现在这样老气横秋的侃侃而谈。
但是年轻气盛的周余生，又哪里听的进去呢。
两个人很是默契的对一年前的谈话只字不提。
“不战而屈人之兵。
一力降十会和 唯快不破，都不过是以强凌弱，以高制低。 实用则是够实用，然则降低了武术之“术”的精要，便是落了下乘。”
“你可知少林主的是内经，辅的是心法，但最重要的还是在于武技，又为何不从最基本的方式开始呢？”
“比如站桩，扎马步。”
翌日清晨，一对对羽毛鲜艳的水鸟，在水面上形影不离的展翅飞翔。他们忽而跃入水中，引颈击水，忽而互相追逐，欢快的戏水。
只有那湖面之上，随着从上岸流下来的激流，一遍又一遍的冲打着周余生光膀的上半身。
少年闷哼一声，不断被冲下来的流水弓着身子，咬牙坚持着脊背上瀑布所带去的冲击感。
“这已经是最基本的基本功了，你要是在这样，别说想手拿剑，就是想要撂倒同龄人，都是不可能的事。”
他虽是这般说着，但眼神还是流露出欣慰和惊奇之色。
至少他发现，周余生的身体并不是想象的那般软弱，相反的，小小身体下的力量连他都有些叹为观止。
这为什么要在泉水下修炼呢，一是锻炼心智的意志力,忍耐力,心境的训练，其二瀑布冲击的力量是无法想象的，对于身体的结构好处不言而喻。身体的训练，一种是内在，
前传：清水城秘辛 第十章章:习武之人(5/12)