武学能强身健体，这个道理他懂。
他前世在新闻里看到一些关于太极的消息，说那些太极练的好的老人，一个个都龙精虎猛身体倍棒，一点都不输年轻人。
但老人们那是建立在长时间坚持的基础上。
而他这才练完一遍，就有立竿见影效果的，还是第一次见到。
苏炎估计，这要么是这个世界的武学都有这种效果，要么就是系统奖励的武学是BUG。
不过不管怎样，这个结果对他现在的状况而言，作用是巨大的。
想到这，苏炎又继续练这套动作，看看能不能将身体状态恢复到最好。
果然有效果啊。
才练了两遍，苏炎就感觉整个人除了肚子饿造成的影响，其他的疲惫感都消失了。
不过第三遍练完，效果就感觉不到了。
他还想着，是不是光练形意拳基础就能快速增强体质……
好吧，
能快速恢复状态就已经是意外之喜，不能人心不足啊。
…………
苏炎打开系统设备，准备开始新一天的直播。
经过昨天大半天的荒野见闻，还有昨夜的惊险刺激一幕，看过的观众们对他的印象都特别深刻，直播间订阅只用了一天时间就达到四万多。
这对于一个开播才一天的新人而言，是难以想象的。
有了大量订阅，苏炎只要一开播，一些观众的手机电脑上立马出现提示。
这让苏炎的直播间在短短几分钟内立马汇聚了上千人。
跟他昨天早上开启直播后半天还不见一个鬼影
020、早餐有了(2/5)