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……
“呼~~”
“呼~~”
鲍出双手握拳,双拳在面前并拢,然后徐徐拉开,如大鹏展翅般,扩至最开后,再次合拢。
他的呼吸随着双手而动,深深吐纳,周而复始。
这个动作,广大小学僧朋友却是再熟悉不过的,——扩胸运动。
这是增加肺活量的最有效手段之一。
擎天:一气贯通,立地而擎天。
此天赋,是在屏住呼吸时,浑身力量会爆发式增长,如神灵附体,强硬不可撼动。而且,闭气时间越长,力量增幅也会愈发显著。
故而,杨信要求他每日除了训练,还增加了扩胸运动,提升肺活量。
事实上,还有一种“腹式呼吸法”,似乎也能有效提升肺活量。
但只有一个问题,——他不懂。
其实,杨信是看过腹式呼吸法的教学视频的。
只不过,当一个穿着运动内衣,虽然没有印堂发黑,但一看就知道有大凶之兆的小姐姐演示深深呼吸的时候,他实在没有心思学习。
杨信实在没有“女人只会影响我拔剑的速度”的铮铮铁骨,他虽贫贱不能移,威武不能屈,但富贵不能淫实在做不到。
不能淫,我要这富贵有何用?