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瞄准,那个教官

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第29节
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尚呢,这是功夫,真功夫。练出来的。”

    小六扁扁嘴,文景骄傲地说这是功夫,他是为了啥啊。

    “你不是不待见蔡教官吗?他有这身手,你干嘛这么兴奋激动啊。”

    文景词穷了。

    “我,我是崇拜他的身手。”

    蔡盟摘下手套。

    “这是锻炼出来的,抓到动作要领,谁都可以做出来。卧虎藏龙大家都看过吧,在树枝上打来打去,那是电影,夸大了的。虽然做不到在树叶上飞行,但是一些基本的我们还是可以做到。我刚才的动作都看清楚了吗?”

    “报告,没看清楚,教官再来一次。”

    文景大声提着要求。

    蔡盟根本就不看他。

    “没看清楚也不会有第二次示范。三十秒,超过三十秒,五百俯卧撑。按着顺序,挨个来。”

    薛义出现在四楼,对蔡盟挥了挥手。示意可以开始了。

    楼下没有任何的软垫做缓冲,摔下来那就是水泥的面,肯定特别疼。要想不摔的龇牙咧嘴,那就努力往上攀爬。

    没有任何的绳索拴在腰间起保护作用,靠的就是身体的协调性。

    上吧,跟蔡教官一样,飞上去。

    第一个,倒退几步,蔡盟在他身边看着第一个学员。

    “不要紧张,身体协调性,手用力抓牢,脚在用力,三步上不去,那就四步。”

    学员点了一下头。起跑,跳跃,抓住二楼窗户,脚尖一踹墙,没上去,他起不来啊,只好两只手用力,吭哧的翻上了二楼,再从二楼到三楼,这么类推,薛义一把薅住他的脖领子给揪上

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