黄晓彬回到自己的母校，颇有点衣锦还乡的感觉：“就因为我在带领你们参加这个运动会，给我的工作分配都暂停了，因为这次一共也就有五六个应届毕业生带出了参赛队，而且现在的说法是，我带着你们从基层打上来，更加的不容易！”一脸的喜色，安顿好了小队员们，他就得去忙自己准备的一些事情，让陆文龙把队员们管理好。
听见这话的几个少年脸上都有点怏怏：“不容易？！”真的太不容易了！
分配好了寝室，陆文龙自然是被照顾到一楼，来来往往各个地区的参赛队看见这样一个伤员都惊讶得很，正常人都不太容易能参加这样的比赛吧，必须是身体素质拔尖的，没听说正式比赛完了以后还有残运会啊？
陆文龙满不在乎异样的目光，观察一下这间八个人的寝室，其他全垒打的成员都在房间里，他们有的在隔壁寝室，但没事就喜欢扎在他身边。
既然也没事儿，陆文龙就放下已经有点装样子的单拐，站起来，阿生赶紧扶住，陆文龙摇摇头：“不太需要扶了，之前说的那个姿势，你们有多少人在持续练？”
已经跟随他战斗过好几次的少年们使劲的点头：“我在练！”他们比其他人更能明白这些身体锻炼上的东西会给自己带来什么变化，何况，现在他们已经初步尝到了利益的甜头，更加要努力去维护了。
陆文龙点点头：“都来扎上！”
一阵乱糟糟的低语以后，十来个少年都在房间里稳稳的扎好，门边的阿林还顺手锁上了门，陆文龙巡视了一圈，纠正了几个动作，自己也找个空位扎好：“就这样，跟着我，尽量的坚持下去，看看自己的身体极限在什么地
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