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舵爷

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第132节
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的大功臣以后,没人吭声了,服气!

    说难听一点,今年来都是奔着第二来的,根本就没有想过能超越这个少年!

    所以训练基地周围天天都围满了各种少年队的球员跟教练。

    陆文龙不避讳,天天除了自己打球训练,都是跟赵连军坐在看台上看,赵连军摇头:“你的数据有些问题……不均衡,这在以后是要吃大亏的。”

    陆文龙伸头看看复杂的数据表格,看不懂:“为什么?”

    赵连军随意的指了几个数据:“我不否认,你用了功的,无论耐力还是力量都在稳步上升,各种表面数据都在提升,但是要注意到科学检测中,你的一些有氧耐力以及酸性产物代谢堆积已经在开始出问题了,这就是因为你的训练只是一味的进行加大运动量,而不是有效的进行均衡训练,以及适当的恢复性训练,你没有在适当的指导下进行体能以及身体的训练……明白了么?”

    陆文龙这个初中生都当得勉强,有点瞠目:“我听不太懂!”

    赵连军悻悻:“你还真是个怪胎,各个项目国家队没有初中文化的多了去,但是长年跟着教练训练,这些东西都是常识,自然也能明白,你呢,外面的知识没学好,又不愿意跟着国家队走,自然什么都听不懂,我都很怀疑,你除了当一个运动员,还必须是国家什么都帮你安排好的运动员,还能做什么?”

    陆文龙自得:“我能做点生意!”

    赵连军烦躁:“就是你这些小聪明,让你三心二意!你要是专心学习,有丰富的文化知识也就罢了,可你文化也没学好,现在专业训练也不系统均衡,让我很发慌,你明白么?一个好苗子

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