的说：“今天一共就讲了一套动作，裸绞，和这个动作的技术配合。理论上说这个动作属于窒息性制服技术，需要绕到对手背后，手臂从对方背后前伸，穿过对手的脖子，曲肘压迫对手颈部主动脉，另一手做辅助固定，配合上身紧收，双手紧扣迫使对手头部供氧不足。”
教练：“......”
“从技术配合上来说，一般是先将对手扭倒后，随后展开地面捶击，当对手不支转身成骑背式后，因不许击打后脑，打击技术受到限制，地面捶击效果不明显，此时适合对身下对手使用裸绞。”
南风平静的叙述完，淡淡问了一句：“对吗？”
教练：“!!!!!”
南风看了一眼教练白日见鬼的表情，随后点了下头，肯定的说：“唔，既然理论上没错那就直接实战吧。”
她堪堪转头，恰好与那个人四目相对，那人眼中流露出一丝惊异的神情来。
南风微微笑了一下，将头转回来。
教练半天才从深深的震惊中回过神来，咽了下口水，口齿依旧有些不利索：“那、那咱们就练、练习一下实战。”
南风摇了摇头，说：“我不跟你打。”
教练瞬间瞪大了眼睛，口齿更加不清：“不不不不不、不跟我打，你你你你你、你想跟谁打打打、打？”
南风伸出一只手指，直直指向旁边自主热身的那个人，一字一句：“我跟他打。”
那个人身体动作停顿了一下，然后站好立定，口吻平淡拒绝她：“我不跟你打。”