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婚色之撩人警妻

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第75节
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    张华抬头看向修振谦,撇嘴说道,“我们差我们知道,但是,你不是因为这样才站在这里训练我们的吗?放马过来吧!”

    余人力看了文乐一眼,然后也抬头看着修振谦说道,“修先生就放马过来吧!”

    杨瑞抬头看着修振谦,虽然没有说话,但是坚毅的眼神却表达了此时他同样的意思。

    赵欣欣看了几人一眼,然后撇撇嘴说道,“好吧,就是希望修先生看在我是一个弱女子的份上,减少我的训练强度。”

    修振谦洒了一眼四人,嗤笑一声,“好,这是你们说的,到时候别怪我训练的方法严格!”

    四人心里一跳,但谁也没有说话。

    “从现在开始,每天两个小时的负重跑,站两个小时的枪姿势,两个小时的射击,两个小时的手臂力量训练。”

    “余人力。”修振谦点名。

    “到!”余人力出列。

    “射击时腰部提供给上半身的力量不够导致手臂不稳,加重射击姿势的练习。”

    “是!”余人力归队,但心理却微微发颤,修振谦竟然在这么短的时间就发现了他的问题。

    “杨瑞。”

    “到!”杨瑞出列。

    “射击姿势、射击力量都达标,但是射击的轨道测量却偏差太大,缺乏射击准确度,以后着重练习射击。”

    “是。”杨瑞归队。

    “张华。”

    “到!”张华出列。

    “手臂力量不达标,加强手臂力量的练习。”

    “是。”张华归队。

    “赵欣欣。”

 

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