承认了，小部分人又在背地里暗搓搓地议论。大抵是觉得程意意的出身可能还不如她们，心里不大平衡了。
江特助实在不能理解女人们这种从未谋面还一个劲儿攀比的心理。
程意意跟她们本身就不在一条起跑线，要是让她们见识到顾总温柔宠溺、迁就包容的模样，大概能把她们的眼珠子惊得掉出来。
……
六点半，程意意提前抵达电视台。
化妆师是上次的圆脸妹子，给她上妆的动作十分轻柔，还挺舒服。飞机上睡了几个小时，但程意意还是有些困。把lucky交给江特助，与化妆师打了招呼，她便努力摒除杂念，闭眼静下心来进入深度休憩。
睡眠对大脑的运作十分重要，平日里接触的知识与新信息，必须形成长时记忆才能被真正记住，然而想要从短时的、临时的记忆转为长时记忆，就完完全全需要高质量的睡眠。
为了挑战，程意意从二十多天前收到比赛通知开始调整自己的作息，十一点前必须上床睡觉，午休还要补充四十分钟的睡眠。
这对从前的程意意来说几乎是不可思议的，她在伦敦时期一面兼职一面上学，早已经养成了昼夜颠倒的习惯。学会了用最快的时间进入深度失眠来保证休息的质量，压缩睡眠的长度。
回到国内后依旧如此，研究所的事情多，她又好强，不延长工作时间很多事情根本没办法完美地完成。
为节目调整了作息也是有好处的，工作时间会更清醒、效率更高一些。这种改变不见得多么明显，如果不是她观察力入微，可能根本无法察觉，可却是切切实实存在的。
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