观，深感两人差距甚远。
想罢也拿起一个锄头，学着林亦的样子翻地，然而没翻一会就感到胳膊酸软，无力的放下锄头，看着林亦已经翻到远处的一块地了，而自己却弄了这么一点，心下不由沮丧。
想继续又抬不起胳膊，最后一屁股就坐在地上，俊秀的脸上满是仰慕的，看着远处的林亦，心想一会要不要询问下，怎么能改善体质，林亦这么厉害一定能知道。
等林亦翻完一亩地，想歇一会时，才注意萧荇釉在那里坐着，走过去看着，翻了两根垄就累成这样。
不由好笑：“荇釉你这身体可不行啊，得加强锻炼，要不你这身体乡试熬不住啊！”
林亦也算是把他当成朋友了，才会这样劝说，乡试可是要考六天共六场，身体不好都有可能把命搭上，那种残酷样，不是院试那种，三天熬一熬就能过去的。
萧荇釉听了苦笑：“不瞒林兄，我这次院试回去，就病了月余，我这身体从小就不好，我也是担心身体状态，才没有参加今年加开的恩科。”
停了一下不好意思道：“刚刚我还在想，向林兄询问，可有适合我强健身体的方子。”
林亦听了没忍住哈哈笑了出来：“荇釉，你从小吃到大的方子很多吧，可有用。”
见萧荇釉摇头，呵呵一笑：“所以我这没有方子，但是倒是有一方法，就是每天锻炼身体。”
对于这个倒是陌生，好奇询问：“不知怎么锻炼？”他从小身体弱，家里人就不让他乱跑乱跳。
林亦想了想：“这样我教你一套拳法，你每天清晨练两遍，吃过早饭和晚饭后，在村子里绕大圈走两圈
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