一份非常详细的训练计划，每天需要训练的项目，并且针对了每个成员加重或减轻任务量，可杰斯他越看就越是皱眉。
凌晨五点开始集合，十分钟的吃饭时间，上午全是体能训练，每成员因为体质任务目标都不一样，类似德班三基友还有大d，他们这些身高体壮的汉子，这训练的项目，那真是往死里的练啊，负重20斤修练，一百公斤的哑铃/1000次，一百磅拉力器/1000次，一百磅臂力器/1000次，仰卧起坐/5000次，俯卧撑/3000次，引体向上/4000次，长跑10万米等等，都是锻炼体能和身体素质的项目。
虽然杜蔷薇凯瑟琳她们也需要训练同意的项目，但每项任务达标指数都降低了不少。
等等，还不仅如此，还有着其他的训练项目，直升机机降，万米高空跳伞，万米自由泳等等，让人看得眼花缭乱暗自咂舌，最后一个比较特殊的项目，就是七天一次的野外生存，途中还要执行上级的命令，反突围，侦察敌情，攀登悬崖等演习任务。
杰斯看完之后抬头看着叶寒冰，犹豫说道：“队长，这会不会太难了？”
叶寒冰双手合十，淡淡的说道“你应该知道宇宙中有多少文明惦记这地球，恶魔，饕餮，诸神，天使以及一些文明都虎视眈眈的看着地球，我们已经没有时间在浪费了，你明白吗杰斯。
杰斯站在原地紧绷着张脸没有说话，很显然他有点不同意叶寒冰这么做的，说得难听一点的话，这不是训练，而是在赤|裸裸的虐|待他们！
似乎是明白杰斯此时心中的想法，叶寒冰他不紧不慢缓缓说道：“我会拿出一些灵丹妙药给他们使
第十五章训练计划(4/5)