以她的年龄，能够做到这样，没有谁还能苛求什么。加大训练量是一种提升的手段，但不能揠苗助长，要是把人给压废了，田文自己都不会原谅自己。
这样的情况下，练一下弯道技巧，确实是应该的。就算蓝珂以后不以二百米为专项，就跑一百米，但接力赛这个是跑不掉的，她成绩好，接力赛她不上谁上？所以弯道技巧几乎可以说是运动员的基本功了。
他让蓝珂跑了一次二百测成绩。
相比一百米，二百米更注重技巧性。
毕竟一百米是直道，说简单点，闷着头往前冲，猪都能做到，但二百米是弯道起跑，这就考验技术了。
当看着蓝珂摆起跑姿势的时候，田文就摇了摇头，知道她果然是外行的不能再外行了，对于她的成绩不抱什么希望。
他指点说：“起跑姿势向□□斜一点，对，弯道冲刺，说白了就是一个圆周运动，跑步的时候，不仅仅要抵抗离心力，同时还要让自己尽量跑更短的距离。”
听田文这么一说，加上之前见过赵琳的200跑法，蓝珂隐隐约约有了些明悟。
两点之间直线最短，再加上圆周运动，最好沿着切线跑，那么应该先跑一段直道，然后再转弯道。
这前面不能冲的太快，要按她一百米那个冲法，进入弯道惯性都能带她上天。
上辈子她学的是文科，赞美她还没有全还给老师的数学基础。
重新做了起跑姿势之后，田文说：“准备发令，各就位，预备……跑！”
蓝珂迅速起跑。
不过因为是第一次在弯道起跑，她有些不太适应，反应速度偏
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