敏捷利用率现在也到了百分之八十，她状态非常好，在高原训练之前就可以跑到22.0x，这次去进行高原训练，第二次提升不如第一次那么明显，不过也是有提升的，蓝珂在测试中能够跑到21.9x。
只不过这并不是正式比赛，不然亚洲记录又要重新刷一刷了。
现在，蓝珂预估这会是一个令她满意的好成绩。
终点到了。
蓝珂重重的越线，又冲了两步，这才停了下来。
接着是坎贝尔、杰特尔、菲利克斯，然后才是其他人。
逆风1.0米/每秒蓝珂中国 21.89
这是今年女子200米最好成绩，同时蓝珂刷新了个人记录、以及亚洲和国家纪录。
在女子200米上，她就是无冕之王。
同时蓝珂还达成了一个成就，一届世锦赛女子100米和200米双冠。
这是一个极为少见的荣耀。
迄今为止，除了蓝珂之外，历史上只有两位运动员达成了这个成就，分别是1987年东德的戈拉蒂什科，另一个就是1991年德国的克拉比。
这个荣耀即使是田径强国美国和牙买加都不曾做到。
自此之后，二十年来，蓝珂是唯一一个再次接触到这项荣誉的运动员，也让中国成为德国之后，第二个接触到这个荣誉的国家。
这一幕，将永远铭刻在田径史上。
第186章
比赛结束之后, 蓝珂就没闲着。
时隔二十年之后的世锦赛女子100米以及200米双冠, 蓝珂还是亚洲运动员，她才十
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