百米赛跑，承载着人类突破自身速度极限的梦想！
更何况……在这个项目上，华人，甚至是所有黄种人，都处于弱势地位。
在2012年这个时间段，还没有任何一个黄种人在百米竞赛中跑进过10秒！
就是它了！百米赛跑，我就选这个项目了！
之所以选百米赛跑这个项目，还有另一个原因，那就是……练百米赛跑的运动员，身材是最完美的，也最符合人类审美观的！
强是一时的，帅是一辈子的！就冲这个美型至极的身材，也必须选百米赛跑！
选定了目标，陆离又把教材上的短跑动作要领和训练方法重新回顾了一遍。
然后……他就开始锻炼了。
现在的初中课程，陆离根本没有必要听课，却又不能逃课，那就只能原地练习。
脚尖着地，屁股悬空，陆离就在课堂上练起了腿部力量。
大部分运动员都习惯于脚尖发力，短跑运动员更是这样。因为脚尖着地，会使得腿部处于“z”字形的状态，就如同一个弹簧，更适合发力。
课堂上如同站桩一般练习，下课之后，陆离没有跟同学们打打闹闹，直接跑到操场，利用这十分钟时间，在操场上练习摆臂，练习短跑动作。
连续几节课下课，陆离都到操场跑步去了。
这种一下课就去操场跑步的古怪举动，也让身边的同学十分不解。
“陆别，你这是搞么子鬼咯？”
既是同桌，也是同村发小的陈建飞，看到陆离满头大汗的跑回教室，忍不住问了起来。
“锻炼
第六十七章 锻炼就能变强(3/5)