这就是我给你指定的训练计划，主要针对力量，爆发力，耐力，协调性，这几个方面。”
陆离一眼扫过，记下了训练大纲。
这份训练大纲……崔教练果然心狠手辣。每天从早上到晚上，训练时间排满了，训练量大得吓人。
不过……我开挂了呢！
训练量再大，也难不倒我！
刚刚跑完十个圈的陆离，明显感觉到体内一股热流涌动，身体的疲劳正在不断的消退。
“天道酬勤”不但保证了陆离每次训练都有长进，而且在这股热流涌动之下，也能消除肌肉疲劳，还能修复身体的细微损伤。
这绝对是运动员梦寐以求的神技！
不到五分钟，陆离完全消去了十个圈长跑带来的疲劳，又恢复了生龙活虎状态。
这时候，陆离突然看到，体育场的大门口，走进来一群……莺莺燕燕！
一群身穿紧身运动衣，体态婀娜的年轻女子，说说笑笑，摇摇摆摆的走进了体育场。
这是啥情况？
田径队的福利这么好？还发妹子的吗？
陆离扭头看向崔巍教练，问道：“这些人……是来干嘛的？”
“这是练瑜伽的！”
崔巍撇了撇嘴，“除了这些之外，等会还有一些练健身操的，也还有练跆拳道和散打的。”
啊？
陆离明显的愣了一下。
散打和跆拳道也就算了，这都是比赛项目。但是……瑜伽和健身操是什么意思？
“我们这里……”
崔巍看出了陆离的疑惑，伸手指了指
第八十一章 陆离，你还是人吗？(3/5)