在肌体中运行的同时，像炼制灵丹或者灵器一样的方法炼制自己的身体，服用各种灵药的同时加以药浴。
虎啸城中那么多身体健壮的人，正是因为他们都是走练体之道不成功的人。
其实真正练体成功的灵修，身材并不会出现实质的变化，依然会维持着一种最符合流畅线条的身材。
起先金宝珠也不能保证自己先行妥协，将手中的证据扔给齐孤山之后，他是否真的不再追击。
对于金宝珠他们来说，一切都只是下了一个赌注。
当然为了尽可能确保自身安全，避免齐孤山在继续追到这里之后不至于太过嚣张，金宝珠将传送地点选择在虎啸城。这里就在白虎林外围，白虎林是仅次于玄天宗的修灵界第二大势力。
跟强调拥有数万年传承的离火宗截然相反，白虎林开宗立派的时间很短暂，距今不足的五千年前。
白虎林以创新立派，发展势头强劲，在金宝珠的前任宿主还没有变成疯子的时候，刚刚兴起的白虎林就以接纳任何传承的灵修为噱头，大量的召集了很多修为不俗的散修和家族弟子。
加入白虎林的唯一要求就是要在修炼灵气的同时练体修行，以如今的成果来看，这所谓的练体之法似乎真有其效用，不仅成功的让白虎林跻身于修灵界第二大势力的位置，而且吸引许多人投身到练体的风潮当中。
金宝珠看到满大街的壮硕男女，心中忍不住生出许多感慨。白璧成看到金宝珠陷入沉思的样子，也大概能够猜出她的所思所想，当看到金宝珠的目光再次恢复专注的时候，白璧成就传音对她说，“白虎林这样子发展下去，就算他自己还能满
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