计的舞蹈，每位成员就算是有歌唱part的时候，舞蹈动作也没见少，这个就很影响气息平稳，世界上能一边剧烈运动一边稳住气息唱歌的人屈指可数，哪怕是我也不可能完全做到，所以就需要你们增加一些技巧。”
万萌令安静的听着导师讲解，然后在原地简单的做一些手上的动作，估计是在脑海中调整成员们的舞蹈分配。
许文章：“现在我们来一个小节一个小节的表演，然后来一点点调整。你们谁负责编舞？”
万萌令上前一步举起手：“是我。”
“嗯，很不错，你编的很漂亮，有问题也基本是因为缺少舞台表演经验，这个后面会慢慢进步。等会儿我们一节一节调整，你要记住改过之后的动作，然后监督辅助队友练习，能行吗？”
“能行。”
“很好，那我们现在就开始吧。”
……
唱跳课程，许文章给《粉碎》1组上了半天，剩下半天留给了成员们自行练习，万萌令不知道从哪里弄来了两个手持话筒，让宁飞扬和黑长直拿在手里练，和纸片完全不同的重量和质感，让两位主唱第一次上手之后，感觉像是手里突然多了个铅块，十分影响发挥。
一直练到晚饭时间，《粉碎》1组才算是真正的将这首歌排练完毕，等到要吃饭的时候，明明大家都很饿了，却还瘫在练习室里不想动，互相按摩肌肉半个小时才一个拉一个的爬起来去食堂。
晚上，万萌令身为队长，给大家安排的是唱歌练习，所有人在练习室里，一边做仰卧起坐一边唱歌。
在听到要求的那一刹那，万萌令在宁飞扬眼里瞬间化身
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