利于修行。
因为法阵仅是将灵力聚集在一起，让修士自己去吸纳炼化，这本就是修行的一个过程。而服用灵丹则是在体内以强迫的方式让修士吸收，这其中有一部分灵力是虚的，用通俗的话来说，就是没有打好基础。
以赤水的理解，就是医学上所说的耐药性。
经常吃药的人都会发现，某种药的效果越来越差。其实并不是药质量差了，而是自己身体对此药有了免疫力。
楚旋应该就是如此。
修真界对于这个还没有系统的说法。不过本来，灵药珍贵，绝大多数修士都不可能一直不间断地用灵丹辅助修行，自然没有这方面的困扰。
楚旋的事倒是给她提了个醒，凡事都应有个度。
超出了那个度，就算是好事，没准也会转变为坏事。
赤水想罢，低头装出两小杯灵蜜，一杯递给秦钰，另一杯放在自己面前。
她就说缺了点什么东西，原来是没吃的。
秦钰就是这方面很让人无力，如果不是她对他知根知底，还以为他是个苦修士呢
若是秦襄，若是秦襄……
赤水一时有些抱怨不下去了，以前，大家一起见面的时候，哪次秦襄不是要展现一下她的茶艺。
现在，赤水望了对面的人一眼，唉心里默默地叹了一口气。
秦钰拿起木杯一闻，眼里闪过一丝喜悦，知道是好东西，遂问道：“你怎么总能拿出些奇奇怪怪的好东西？”
赤水没答，只是将她自制的竹勺递过去。
秦钰一见，说了句“不用。”灵识一动，竹杯里的灵蜜便全
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