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重生娱乐圈之我欲为后

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……

    “哦,”莫晗表示知道了。

    “对了,卫生棉条比普通的卫生巾好用多了,我建议你试试。”冯盛雅想起了两人第一次碰面的场景,冷不丁地道。

    莫晗:“……”

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    接下来莫晗的生活就过得看起来心酸多了。

    之所以看起来,是因为莫晗在他人眼里过上了吃什么都定时定量的日子,每周还要有一定量的健身。

    莫晗参加过大学时的跆拳道协会,目前已经考到了绿带,基于这个情况,冯盛雅建议不如接着学,等到了黑带,拍张穿着道服的照片也是一个正面形象的宣传。

    即使是崔媛,在知道莫晗的工作量更大了,每次锻炼完回家都累的不要不要的,洗完后倒头就睡的情况后,也是心疼不已。

    但是莫晗本人来讲却是非常乐在其中,她现在164cm的净身高,45.3kg的体重,本来对自己是挺满意的,但是冯盛雅建议增重到46.5kg-47kg,而这个增重不是靠吃来增的,而是靠健身,简单来,增加肌肉,力求形体上给人以健康美。

    这个提议莫晗是很赞成的,以前有过这样的想法但是没条件去实施,现在有机会有条件,当然是赞成啦,所以莫晗异常配合。

    在崔媛方面,莫晗也是苦口婆心地解释了许久,表示现在一开始有些累是正常的,等慢慢适应了这样的强度后就好了,而且健身肯定是利大于弊,很明显的一个好处就是

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