这是实战，余欢还教他吃饭睡觉练武，从前没发现，余欢提了他才注意到，别看余欢每天坐在门槛上看话本，悠哉舒服一样，其实他在练功，屁股从来没挨过地面，只用背靠着门。
古扉试过，这别说坚持一天，一柱香都难，考验的是下盘，余欢不爱说话，只有这个提醒了好几遍，下盘稳，才能学好功夫。
他急于求成，练武的法子也是一般人模仿不来的，平时吃饭还是做甚，从来不坐，应该说表面看起来是坐了，实际上没坐。
这法子古扉只坚持了几天便叫苦连连，问余欢他一开始是怎么熬过来的？
余欢疑惑的看他，然后说了句气人的话，这需要熬？
他简直不是人啊！没有痛觉一样，但他又是确确实实会疼的，记得那天给他擦伤口的时候，他疼得倒抽了好几口凉气。
所以为什么呢？
为什么不觉得这是熬？
古扉算很能吃苦的人了，和他一比，才发现自己原来经历的都是小儿科，能坚持一整天不坐，全靠背和双腿的力量支撑，真的很厉害。
余欢说他那时候就像行尸走肉一般，什么都感觉不到，连冷暖都是淡的，只每天晚上背靠得火辣辣的疼，一双腿肿的宛如硬馒头，他才晓得原来不能那么练，身体承受不住。
但他过于求成，并没有理会，就那么让背疼着，让腿肿着，第二天接着练，这样坚持的久了，背渐渐的不疼的，腿也不会肿了，他已经熬过去了。
这个法子古扉不能用，他是有感情的，各方面也都很正常，所以需要一些辅助，比如说泡一泡井水浴，能缓解疼痛和消肿，再加上
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