不断地被他吸入体内，然后开始修复身体与精神上的疲惫，快速令其身心恢复达到最佳的状态。
从朝阳初升一路盘坐了大约半个小时后，刘星宇这才在金灵儿的提醒下重重地呼出一口浊气，然后缓缓地睁开了双眼。
仅仅只是这样盘坐观想了半个小时左右，他整个人感觉就像是沉睡休息了一整晚似的，全部身心都恢复达到最佳的状态。
呼！
刘星宇猛然站起身，面朝着东方张开双臂深吸了一口气，似有些意犹未尽地喃喃道：“感觉实在是太好了，我都有继续再全速奔跑训练一遍的想法了。”
“过犹不及！”金灵儿的声音适时在他脑海当中响起道：“你每天早晨这样练一遍就行了，随后的重点是进行重力环境下的修炼！”
“明白了！”
刘星宇也是一时有感而发罢了，自然不会反对金灵儿的建议，就在他话音刚刚落下的同时，一阵咕噜的轰鸣声随之在他肚腹中响彻。
“你每天吃那么一点早餐根本就不够消耗的，从明天早上开始最好不要在家里面吃早饭，可以按照之前的方法烤一些变异鱼来当早餐吧！”金灵儿适时开口提醒道。
刘星宇微微颔首接受了她的建议，今天早上出门晨练也没有带钓鱼与烧烤工具，看来要等明天再按照计划实施了。
一路返回绿萝小区后墙外，刘星宇尽量避开那些晨练的身影，悄然翻墙进入小区并直接返回自己的家中。
由于天色已经大亮的缘故，他自然不能再从下水管道爬上楼，直接走楼梯回到了家中。
“星宇！”已经将简单的早点摆上餐桌的李秋
第41章 观想呼吸法(2/5)