复损伤，而且还要长期服用有营养的食物，这样练习出来后。
外表跟正常人一样，力量却是大了很多。
最重要的是外表不会有什么变化，特别是手掌，不仅不会有老茧更不会有变形。
这也是武道武学比世俗武学奇妙的地方。
“好热啊，感觉自己就在火炉里一样。”
泡了一会温泉后，吕志云受不了了站起身在上边的躺椅上休息。
“嘿嘿，这点苦你就吃不了了？”
王宝剑笑得特别开心：
“等以后夏练三伏这些都是小意思，我看你以后就要排在老末了。”
王宝剑说的不假，就是现在吕志云在大荒宗里，实力也是最差的。
光是他手底下那三十个队员，最低都是武徒！
“不会吧！”
吕志云吓得赶紧站起来，委屈地看着王宝剑：“组长，有没有短时期可以提升修为的方法？”
是人都有自尊心。
吕志云也不想以后跟其他人在一起，自己实力最差。
哪怕别人不说，自己心里也过意不去，更是一点面子都没有。
听了王宝剑的话，吕志云这才着急。
“你呀你，还不知足？”王宝剑苦笑道：“给你真气的时候，就已经把你资质不经意间改造好了，不知道多少人求之不得，你居然还嫌不够。”
只要吕志云肯努力，短时间的成就不可限量，可以直追那些修炼时间很久的弟子。
这也是因为王宝剑的原因，他的底子比别人牢固。
王宝剑也没有想到，自
第503章归途(2/5)