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从恢复高考开始

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第七章:检验
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    为什么要这样检验?

    因为常不为心里藏着一个对谁都不能说的秘密,那是常不为的下一个小目标。

    特种兵体能训练科目一:全副武装五公里越野,时间在十八分钟左右为优秀。

    常不为活动活动身体之后便在操场上跑起来。

    四百米标准操场,五公里相当于十三圈,常不为跑完四圈的时候,才觉得身体微微的见汗了,常不为知道,这才代表着身体的各个部分彻底活动开了。

    常不为看看自己的呼吸,很均匀,心脏也没有剧烈的跳,腿上非常有劲儿,所以,常不为就稍稍的提了一点速度,等到十三圈跑完,常不为才有点上喘,心跳也快了一些,但都在正常范围之内。

    常不为一看时间,不到二十五分钟。

    对此,常不为表示很满意。

    特种兵体能训练科目二:一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个深蹲蛙跳,简称三个一百。

    常不为做完之后,虽然没有感到太吃力,但确实是大汗淋漓了。

    不过,运动之后体内大量的内啡肽分泌出来,愉悦的快乐让常不为感觉真的是太舒爽了。浑身上下的肌肉筋骨血液都充分的展开了,正在拼命的新陈代谢吸收空气中的氧份,濡养着身体的各个脏器,滋润着身体的神经和经络,净化着浑身上下的血液和细胞……

    经过这次检验,常不为知道了感应电流对身体的梳理修复强化的成果:肌肉组织解除了所有的粘连,恢复了全身所有肌肉纤维的弹性,特别是筋膜这部分,得到了充分的濡养,几乎没有伤痕的存在了,至于什么关节囊,关节液,关节软骨,也

第七章:检验(2/5)
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