你忘了？真不知道自己有几斤几两是吧？”
“你又能比我好多少？”黄升程终于怒了，转头盯着伍量骂道，“你们以前能进市赛，不也是靠着秦汉才做到的吗？”
闻言，不光是伍量，王江衮等人也生气了。
秦汉突然一挥手，制止了即将开喷的众人：“说说为什么。”
“因为你是强者，而我知道只有强者才能给我带来进步和增长，我也想要变强，最起码要比那些洋人更强！”
系统：获得人渣的尊重和认可……
秦汉点了点头：“好吧，你当副队长。”
闻言，黄升程在自尊心的驱使下，很干脆的摇头道：“不用你施舍，我会凭自己的本事……”
秦汉毫不留情的打断了他的话，面无表情的再次说道：“我说，你当副、队、长。”
他这话一字一顿的，严肃中带着不容置疑。
黄升程顿时不再说什么了。
结果秦汉又很随意的摆了摆手，命令道：“杠铃三十下、双腿深蹲二十个、单腿深蹲三十个、哑铃左右手各五十个、壶铃高翻左右手各一百下、原地踮脚旋转不要停。做壶铃高翻的时候记得慢一些，还有，训练的时候前后不要有人。”
黄升程原地愣了一下。
秦汉再次面无表情了起来：“立刻、马上，要么开始练，要么直接滚。”
黄升程终于知道什么叫说一不二了。
等到校长家的公子爷乖乖的找了个角落去锻炼了以后，秦汉急忙对着远处的牧君彩招了招手。
牧君彩一脸困惑的走了过去：“干什么？”
零058章 知耻而勇(3/4)