依附于形体而存在。可见，养生必须养形。由于形体属阴，易静而难动，所以养形以运动为贵。正如内经所说：气之不得无形也，如水之流，如日月之行不休。说明形体有赖运动，气血亦须流通。
华老继续问道，那第二条呢？
郭远继续答道：内经言：智者之养生，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是，则僻邪不至，长生久视。说明内经主张从顺应四时，调和情志，安定居处，节制房事等方面来保养身体。内经又言：阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道，说明内经不仅倡导综合调摄，而且在众多的养生法则中独重四时，主张顺时为先。
华老不禁眼前一亮，赞叹道：不愧是郭国医的孙子，后生可畏啊！最后一题，你来给孙叔看一下病。华老指着孙姓的中年男子说道。
郭远不禁严肃起来，整了整衣袖：孙叔，您请坐，请问孙叔哪里不舒服呢？
孙叔：我已经发低烧两个月了。
郭远：那有没有看过医生呢？
孙叔：看了很多医生，有些考虑风湿性疾病，有些考虑免疫性问题，有些考虑感染性毛病等等，做了很多检查，也抽了很多血，但是最后都没有查出明确的原因。后面没办法我就去看中医，你看这些都是中医开的方子。说完孙叔拿出了不少的中医处方。
郭远认真的拿起中医处方看了起来，有从清热解毒着手的，有从和解少阳诊治的，也有从泻下攻积论治的，不过效果都不佳。郭远问道：孙叔：那你还有哪里不舒服呢？
孙叔：容易出汗，而且容易疲劳，
第五章补中益气汤证(3/4)