，因为你要先让自己的内在，完全能够承受这样的感觉。比如说，假设我现在可以举起一百万斤的重量，我要牢牢地记住一百万斤所带来的压力，然后设想我举起来的是两百万斤，我要让身体确信我就是举起这么重，直到身体给我明确的反馈为止包括身体感到疲劳，发热发麻，出汗甚至要垮掉。”
叶皓点头道“好，我完全明白了！”他立刻闭起眼睛，想象的代价怕你个自己在进行着训练，他在脑海里面将自己每天训练的情景清晰地展现出来，然后对意念中的自己进行加倍训练。当他这样想象的时候，他感觉到自己的心跳在急速加快，呼吸变得愈发困难，身体的每一块肌肉都在承受巨大的压力和折磨，双手和双腿不停地颤抖起来，就像是在竭力地承受着这些压力。
道格拉斯看到他身体一直在颤抖，额头上汗水如注地滴下，知道他已经进入了状况。于是说道“现在，你接着想象，你训练的速度在一直加快，就原本一天完成的时候，刚开始变成半天，再后来变成数小时，数分钟，数秒钟，直到一秒钟为止！”
只见叶皓原本颤抖的身体，随着时间的推移越来越快，越来越剧烈，他的身体已经变得火红，全身青筋暴起，汗水如泉涌。很明显，他用意念进行的训练推进得很快，这让他的身体快速地发生着巨大的变化。很快，他的身体就垮了下来，只见他猛地张开眼睛，“呜哇！”一声吐出社会活动大口鲜血，跪倒在地，双手撑着地面大口地喘着粗气。
即便是这样，他的进步依然能够震撼到道格拉斯，他从未见过有人能够像叶皓这样，光是意念修炼，就这么专注。不过，身为太阳系精英兵团的司令官，他见过太多的大
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