每根木头的中间，则挂着一大包像是由泥土塞满的皮袋子；场地的南边则放着几块打磨得滚圆的火红色石头，东边和西边则杂乱无章给我并不被部分二地放着很多大小不一的石块，以及长短不一的木棍。r>
戈麦斯站在训练场的中央，表情严肃地扫视一下四周，对萧玄说道：“好了，这就是你训练的地方，现在开始我要对你进行最严酷的训练。”
“首先我要告诉你，要想成为格斗的强者，力量、速度和技巧三个方面，缺一不可……”
萧玄站得笔直，聚精会神地听着。
“力量，就是力气，这是所有格斗中，打败对手最根本的东西，如果没有力量，再快的速度和再高超的技巧都不能让你拥有致胜的条件。”
“速度，是在有力量的基础上，更快击败对手的唯一条件，它可以让你在决斗中占据先机，当双方力量差不多的情况时，速度快的一方往往更容易获胜。”
“技巧，是一种更复杂的东西，它将会教给你面对各种对手时，怎样用最好的方式去击败他们。”
戈麦斯盯着萧玄：“你听明白了吗？”
萧玄听得很认真，点头回答：“是的。”
戈麦斯点点头：“还有，格斗中有两样不可缺少的东西。一是自卫，就是保护自己，我们的头顶、后脑、耳朵、眼睛、咽喉、胸口、肋骨还有裆部，都是十分脆弱的地方，就是弱点，这些地方，在格斗中不能被对方攻击到；反击，就是攻击对方，需要你运用你的力量、速度和技巧取得胜利。我计划重点训练你的力量速度和技巧，自卫的技术，会在这些训练中顺带教给你。”
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