腿、踢腿等，这些动作都是可以的。然后进行加速跑，加速跑因人而异。在加速跑方面上，3—5组的加速跑，都是可以的。是的，3-5组的加速跑，都是可以的。加速跑，让自己能够更快进入状态，以备大赛获得最好的成绩。
赛前热身的时候，注意不要浪费太多的体力！百米赛，是一个爆发力，一个耐力的较量。在赛前的热身时，要保持着自己的体力，以免在比赛中力不从心。
'it'shim!Luke，said.
“是他！”卢克，说道。
“Youknowhim?Ishegood?Ibeathim?““Saidwangbin.
“你，认识他？他很厉害吗？我能否打败他？”王兵，说道。
王的脸上，带着很是严肃的表情。是的，他的脸上，带着的表情，很是严肃。这个王兵，一脸的任真，让卢克觉得这个孩子是一个有想法的孩子！
“Iknowhim.HisnameisHahn!Wangbing，youbeathim!Butfirst，whatisyourdream?Luke，said.
“我，认识他。他的名字，叫做哈恩！王兵，你可以打败他！不过，首先，你的梦想是什么？”卢克，说道。
“Sprinterchampion!“Saidwangbin.
“短跑冠军！”王兵，说道。
这个王兵，在说话的时候，眼睛也不眨！是的，在说话的时候，王兵连眼睛都不眨。
“Good!Thenyoubeathim!L
102王兵的短跑梦想(5/6)