热身训练要认真！”
高远突然对球员们大声训斥道。
随后高远念出了几个名字，这些人大多数是中国球员。
我念到名字的球员去进行下一阶段有球训练，其余的人重新进行抢圈训练！
被留下的绝大多数都是巴西少年，只有个别几个中国球员。
被教练要求重新训练，那几个中国球员羞愧地低下头，而巴西少年们则有些莫名其妙，纷纷把目光投向了马尔克斯。
马尔克斯对于自己的训练被打断，十分不满，向高远问道：“为什么要让他们重新抢圈？”
“因为他们刚才偷懒了!在我的球队中谁偷懒就要付出更多的代价！”高远冷冷答道。
“抢圈只是个热身的小游戏而已！”
“我的训练场上没有游戏，无论哪个训练科目，都是为了实战！都必须全力以赴！”
“你凭什么说这些球员没有尽力！”马尔克斯冷笑道。
“电脑上的数据是不会骗人的，留下的这些球员，都没有达到最佳心率。”
“最佳心率？那是什么东西？”马尔克斯一脸茫然。
这次轮到高远震惊了，一个前圣保罗州a1联赛球队的首席助教，跟足球打了大半辈子交道的足球教练，竟然连基本的运动生理学知识都不懂。
“你给马尔克斯教练科普一下吧。”
高远拍了拍身边的佩里纳蒂。
佩里纳蒂感激的看了高远一眼，然后冷笑着给马尔克斯解释道：“最佳运动心律指的是最大运动心律的60%—80%之间，如果达不到这个运动心率，说明热身没
第258章 最佳心率(3/5)