武羿早早来了,一个人练跑步。江琛一路小跑,跑到他跟前:“不好意思,排演了三次,后来又开总结会,刚出来。”
“哦,没事。”
“这是你的进度表,你已经完成两个阶段的训练,成绩不错,接下来是巩固练习。”
武羿接过进度表看了一下,每个项目都设置了考核标准,武羿几乎全部达标。
“你挺有毅力,这份成绩就是你坚持的回报。”
“谢谢。”武羿拿起毛巾擦擦汗,脚步未停。江琛见时间还早,客户不多,于是也上机跟他一起跑起来。健身馆客流高峰是在下午和晚上,早上客户并不多。上班族喜欢睡懒觉,休息够了再来锻炼。武羿每天早早就来了,来了自觉上机,江琛还是挺佩服他的。
“如果人人都像你这样,坚持锻炼身体那该多好啊。”
“呵,白天闲着没事干而已。”武羿调了一下强度,问江琛,“蔡哥呢?”
“他临时有事,请假了。”
“今早我打他手机,没人接。”
“可能乡下信号不好吧。”
“蔡哥回老家了?”
“嗯,他家里有点急事,赶着回去处理。”
武羿时间到了,下机,递给江琛一个装满零食的手提袋:“芥末味的薯片昨晚才到货,今天货配齐了,就麻烦你帮忙带一下吧。”
江琛没料到蔡文强还跟武羿订了零食,只好道:“多少钱?”
“蔡哥已经付过钱了。”
“好,辛苦你了。”江琛看了一下课程安排,道,“接下来去那边练。”
武羿走在
第九章(2/10)