对肌肉爆发力的掌控，所以方游首先要做到的第一步就是在十米内走出七步。
方游原本还觉得挺简单的，但稍微一试他就发现不对了。
别说七步，仅仅是第一步他就已经到十米之外了，并且还摔了个狗啃泥。
“我就不信了！”
方游这一次直接从大门飞了出去，撞在一棵树上，他越挫越勇，连翻尝试。
向尘却在暗地里偷笑，十米内七步这根本就是不可能实现的目标，能走出三步就可以说是掌控力惊人了，他自己现在也不过是五步而已。
一直从早上练到了日落，方游双腿打颤，勉强能走两步，后果就是差点站不起来。
向尘对于这种情况也是早有预料，吃完晚饭之后，叫小七给他打了一桶潭水，并告诉她之后每天都这么做。
“啊~爽！”
双腿是痛并快乐着，方游瘫在椅子上，大呼过瘾。
“方游大哥，你也太拼了吧，你这腿肿得跟个萝卜似的……”小七好奇的戳了戳。
“啊！！死丫头！放下你的一阳指！”
“嘻嘻，我就要点！”
“不识好歹是吧！饿虎扑食加挠你痒痒！”
“哈哈哈……不敢了……我不敢了，放过我啦！”
向尘在一旁看着，露出一抹微笑。