继续训练时，岳峰的体能已经恢复了九成。这也让他能够坚持完成了整个训练课程。
吃罢晚饭，再一节理论课后，是一小时的力量训练。
青训基地的健身室，果然要比八中的高级许多。
岳峰拿着哑铃，按照教练的要求，开始给肌肉“添柴加火”。
韩峥此时走了过来，拍了拍岳峰的胸口：“不错，不错，我记得你刚开学时，还跟个瘦猴似的，现在都成壮汉了。”
的确，这半年来，岳峰从未停止过对身体的锻炼。再加饮食科学合理，肌肉也是蹭蹭地长。
“不光是壮了，”梁世昊也放下杠铃搭茬道：“我刚见岳峰时，他也就相貌平平。现在身子一壮，也显得有点儿小帅了。”
“就是，就是，你们不觉得运动是可以改变形象么？特别是健身。”尚远也在一旁附和着。
说完，他又压低声音道：“我小时候长得都算是丑的。可练了足球后，现在我们班都有人给我写情书了。”
“谁呀？男的女的呀？我怎么不知道？”同班的孙晨开起玩笑来。
“真的，你别不信，健身真能提升魅力。”
尚远继续说道:“我小时候电视里有个讲脱口秀的，小眼睛不点点儿，就是仗着身材好有气质，把我妈当时迷得不行不行的。听说他就是玩健身的。”
“你说那种是穿衣显瘦，脱衣有肉的。我看像梁世昊这种纯壮汉就没有女人喜欢。”
孙晨说完这句，被梁世昊结结实实在后脑扇了一巴掌。
孙晨也知道是自己嘴贱活该，对方也没真打实揍，但他口中仍不闲着：
第一百五十三章 形象升级(2/3)