植空间。
那口能量井中的能量水如今也是能量与灵气并存，分不出谁多谁少，对修真者也有莫大的好处。能量井中的水，除了灵气还有能量，灵水补充修士体内的灵气，能量能提升修士的体质体能，如同练体一样，增加修士身体的强度。
一般法修的身体强度都不怎么样，有了这口井中的水，长期的使用，能不间断的提升沈清和的身体强度。
对修士来说，也是至宝。
如今他没有辟谷，还需要如同凡人一样吃饭，或者吃辟谷丹。
曹杨知道兄妹俩不喜欢吃辟谷丹，让人一日三餐的送来灵米饭菜，两菜一汤，还有饭后水果。
第87章 炮灰她哥（04）
进华阳宗一个月, 沈清和的修为稳扎稳打的进入练气九层。
宣明道君检查过兄妹俩的功法以后，很是诧异，顶级功法, 还能一直修炼到元婴期，没想到两位徒弟的府缘不错, 在凡俗界也能遇到大能。
宣明道君耐心的给兄妹俩讲解了十天, 就这十天的讲解，够他们领悟到筑基以后。
一些他们不明白的地方, 经师父的讲解, 一下子全明白了，自己走错了岔路。
灵灵虽是记名弟子，但是也享受着亲传弟子的待遇, 要不是她只是双灵根，宣明道君也会收她位亲传弟子, 只要她筑基成功, 就能成为亲传弟子。
宣明道君不许他们不停的修炼，每日要拿出来两个时辰学习辨认灵植灵药灵草灵果，灵灵想学炼器，宣明道君也送给她一个星海界灵矿石大全玉简, 让她记熟，还得会分辨。送她一些灵矿石，学会精准的切开
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