荆坐在微凉的竹板上，一手拿着夹了咸菜的白嫩馒头，一手翻着膝盖上的宗规。
在数次吃了宗规的亏后，他决定研读宗规，找到其中的漏洞，达到知己知彼百战百胜的境界。
但没多久，他便打了个哈欠，合上书卷颇感无趣。
他抬头看了眼床上打坐的陆沅修，刷了波存在感：“哎，我这还有个馒头，要不要吃？”
“不要，”陆沅修睁眼，神色冷然，“闭嘴。”
外界干扰会影响入定，要理解，自己不计较，不计较······余灵荆心里默念，狠咬了口软甜软甜的馒头，撇了撇嘴。
陆沅修被打断，只得重新屏气凝神，随后在一片寂静中渐入佳境。
他稳定心神，正要翻阅识海中的禁术，忽然间，手腕上的红绳动了动。
陆沅修深吸了口气，睁开眼，眸光微冷。
余灵荆指了指桌面上的茶壶：“我要喝水，够不着。”
陆沅修起身，索性在竹屋中间铺了层凉席，他坐在中间，这样余灵荆就能在屋内随意活动。
余灵荆倒了杯茶，心满意足的喝了起来，喟叹道：“舒坦，你要不要喝？我给你倒。”
“不喝，”陆沅修阖上眼，补了句，“安静就好。”
余灵荆：“······”
陆沅修探入识海，翻阅散着玄光的禁术。
修真界自古以来，共有三大禁术，《夺灵》、《控魂》和《幻灭》。
他如今在修习《夺灵》第一卷，越修习越感到其中的玄妙骇人，不愧是令无数修士闻风丧胆，却又拼命要夺的禁术。
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