程立打拳可不全是练武，而是通过拳法活动周身气血，刺激身体的自愈能力，将之前与陈艾阳比武所受的伤势治愈。
拳法中的“练法”蕴含中国千百年来武术家的智慧，不仅可以增强体质，延年益寿，还能健骨疗伤，增强意志，乃是天下最神 奇的力量。
可惜随着时代发展，武术渐渐被枪炮代替，真正能练成上乘武术的人越来越少，反而那些能够刺激身体潜能，见效极快的“泰拳”“跆拳道”“空手道”之流，大行其道，中国正宗武术反而被视为“花架子”。
感慨一番中国武术的际遇后，程立盘腿坐在冰凉的地板上，开始每天的“拳意”修炼。
“拳意”修炼作用于精神 ，要想修炼变强，除了苦练拳术外，还要进行冥想修炼。
中国武术自古以来就有打坐参禅的传统，那些在普通人看来像是发神 经的修炼，却是拳意修炼的不二法门。
程立所用的方法是老爷子教他的“观想法”，利用冥想的方式在脑中观想自身的拳意，以心映拳，以静养意，是玄门正宗的修炼法门。
“俯瞰众生”的拳意来源自【天坛大佛】，程立观想的正是这尊大佛。
在程立的脑海中，一尊青铜大佛横空出世，清净无为，藐视苍生之意让人感觉一丝冰冷。
程立观想大佛，熟悉神 明高高在上的意境，很快铜制的大佛开始变换，变成了【七轮藏神 】里唯一的那副“佛像图”。
观想发生变化，程立却没有丝毫慌张，反而觉得理所当然，佛像渐渐凝实，好像千百年来在寺庙里被人膜拜的雕像，程立的心神 沉寂其中，【俯瞰众
第二八章 根轮与暗劲大成(2/4)