，然后继续不挺的锻炼，直到破除了身体力量上的限制后，第一命才算修练成功。
第二命轮，内脏，修练者要将要将五脏六腑强化到极限，然后依靠自己的意识彻底掌控五脏六腑的运转，打破大脑对五脏六腑的限制。
第三命轮，骨，修练者将全身骨头包括骨髓进一步淬炼，解除大脑对骨髓造血性的限制，由自身意识彻底掌控。
第四命轮，血液……
第五命轮，大脑……
第六命轮，细胞……
第七命轮，dna……
第八命轮，原子……
第九命轮，暗物质……
苏澜只看得懂前面几个境界，总的来说大概就是一种揭开身体的自我保护，人的身体其实有很多为了保护人类存在的限制存在。
比如第一命轮的肌肉，潜意识为了不然人肌肉使用过了限制，伤害到肌肉本身，便会让人的主意识使用最大限定为不会伤害到肌肉的力量。